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  • Hot

    Sandía

    5.00 out of 5

    Una de las frutas más típicas del verano es la sandía. El mejor momento de la sandía es a partir de julio, y nos refresca todo el verano. Es una fruta muy rica en agua, perfecta para prevenir la deshidratación en verano.

  • Hot

    Cereza

    4.67 out of 5

    La cereza es un fruto carnoso que poseen una pulpa dulce, muy jugosa y rica en azúcares. Es un fruto primaveral. La cereza es una fruta rica en vitaminas A, B, C, E, entre otras, y en antioxidantes, hierro, calcio, magnesio, potasio y azufre.

  • Guindilla

    0 out of 5

    En Otoño es la estación que se recolectan los pimientos se encuentren durante todo el año en el mercado, durante el verano y el otoño es cuando son más gustosas. Son ricos en vitaminas B, muy ricos en potasio, magnesio, hierro y poseen un alto contenido en vitamina C.

  • Hot

    Naranja

    0 out of 5

    La naranjas son cítricos característicos del invierno, potencian la acción de la vitamina C que refuerza el sistema inmunitario y previene infecciones. Los cítricos contienen aceites esenciales que podemos obtener sólo de estas frutas.

  • Rovelló

    0 out of 5

    El rovelló (o nísclao), como la gran mayoría de la temporada de setas, aflora en otoño y es muy apreciada en gastronomía.

  • Ajos

    0 out of 5

    El ajo es una verdura de verano que contiene una gran variedad de usos medicinales tanto en crudo como en cocinado.

  • Judía Tierna

    0 out of 5

    La judía verde es una de las verduras más consumidas, su estación es la primavera época en la que aportan todo su gusto, madurez y nutrientes. Las judías son importantes para la alimentación por su elevado contenido de proteínas e hidratos de carbono.

  • Espinacas

    0 out of 5

    Las Espinacas son verduras de invierno que conservan todas sus propiedades en su congelación. Además, son portadoras de una buena cantidad de ácido fólico, muy beneficioso para las mujeres en época fértil.

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    La judía verde es una de las verduras más consumidas, su estación es la primavera época en la que aportan todo su gusto, madurez y nutrientes. Las judías son importantes para la alimentación por su elevado contenido de proteínas e hidratos de carbono.

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